1.我暑想去云南旅游，路线是大理-丽江，想游玩苍山洱海蝴蝶泉和拉市海，请问应该如何安排路线？住宿地应

2.云南旅行的秘密学生党必看

3.我想去这几个景点丽江古城,沪沽湖,玉龙雪山,束河古镇,拉市海,求帮我安排下合理的路线

拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。到上新世末至更新世初，这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地 ，即拉市坝、丽江坝、七河坝。

攻略 在一个多云的早上，睡到自然醒的我们终于从客栈里晃晃悠悠的出来了。根据阿标的介绍，我们觉得去拉市海附近的马场，骑马上山，去走一走曾经的茶马古道。 其实真正的茶马古道到底是不是这一条，我们也并不知道。只是过一过骑马上山的瘾。骑上高原矮马，由马夫带领，走在崎岖而狭窄的山道上，松树林间开满粉红色不知名的花束。坐在马背上，感受着马匹行走时的颠簸，看着两侧深深的山谷，或许能够稍稍体会到当年走过的人们那些艰辛与惊险。经过一个多小时的骑行，终于来到山顶，这里有一大片草甸，和一个不大的湖泊。 远远望去很有些天高云淡的感觉。据说天晴无云的时候这里能够看到完整的玉龙雪山主峰。我们在这里下马休息，也让马匹在湖边稍作休整。从山顶看下去，能够看到整个拉市海全景。海边纳西族的村寨点缀在翠绿的梯田中间。远远的能看到旁边有工地正在建筑，马夫说那里将会修建一条大理到丽江的高速公路。我说等路修通了会更加方便吧，对经济是好事。马夫笑而不语，神情中有些无奈，半晌才说：“谁知道呢，有些事，不好说啊……。”拉市海，其实就是一片大湖。这里的人很习惯把湖叫做“海”。据说每年冬天，这里会有大批的候鸟飞来过冬。只是我们到来的时候，这里除了碧波荡漾的一大片水域和水中间生长着得柳树之外，只有几只野鸭之类的水禽在湖面嬉戏。坐着当地人的铁皮船来到湖中，匍匐在船帮看着清澈的水底，能看到很多螺类沉在下面，却很难看到有鱼。船夫说拉市海原来是有旱季雨季之分的，所以柳树才会长在水里。 那是由于它们生长的时候赶上旱季，而后又被雨季淹没。而且可能是不远处的地下有一个与拉市海水想通的溶洞，以前会出现拉市海里的水一夜之间就全部消失的情况，就是由于溶洞那边的原因。后来开发旅游，人工修建了控制水位的设施，将远处的地下溶洞也人工堵塞上，并在地面修建了度村。来这里的人多了，湖里的鱼却越来越少了。如今只能在最中间20多米水深的地方才能打到鱼。是啊，当人类的脚步越走越远，看到越来越多的美景的时候，是否也有越来越多的美景因为人类的蜂拥而至而消亡呢。天灾不可逆转，人祸却不得不防。许多年以后，如果有机会再回这里，不知道我们还能否看到我们想要看到的美丽。

我暑想去云南旅游，路线是大理-丽江，想游玩苍山洱海蝴蝶泉和拉市海，请问应该如何安排路线？住宿地应

拉市海其实和意义上的海是不一样的，拉市海其实都是一些风景，非常美丽的风景，现在小编和大家和所说应该怎么去拉市海吧，交通攻略加上注意事项在下面。

交通

乘坐公交+打车

丽江直达拉市海的公交线路有两个(30路和31路，需要1个半小时左右;束河古城直达拉市海的公交线路只有一个(5路，需要2个小时左右。

这种方式比较经济实惠，但是坐公交车，时间浪费太多，而且上去还会走一段路，会比较麻烦。不建议这种交通工具。

包车或者租车

丽江古城里面会有客栈老板可以提供包车租车去拉市海，他们大多都和马场有一些合作关系，司机会直接就把你带到某个指定马场(不一定看到你想看的风景。到了马场现场买都是挂牌价，很贵的嘞。

自驾

这种看似方便其实和上述2个结果还是一样的，到了马场之后，免费停车，但是选择骑马划船的时候也都是挂牌价，吃饭也是比较贵的，如果自驾的尽量到了当地多讲一讲价格。

一日游拼车

提前在网上仔细查看，预订好，价格优惠，没有讨价还价的麻烦。还有商务车包接包送，骑马划船午餐全包，性价比超级高，司机服务还非常好，比在门市报名还便宜，熟悉预订操作的1分钟就可以搞定，强烈推荐线上购买这种方式，即方便又划算。

注意事项

1.入住客栈时，老板肯定会推荐，自己亲戚可以免费送你们过去之类的，看上去好意，其实有利益瓜葛的，免费送过去，但是报名的话200-380元左右/人不等，比正常贵个一百多块钱。

2.古城路边会有拉客的小车师傅，千万不要相信路边5-10块钱或者免费送你去拉市海景区的。因为马场基本是村民建立，没有自己直接的销售渠道，都是靠旅行社、司机等中间渠道招揽游客。到了地方，对方开出的价格你基本没有多少还价余地。

3.不推荐自驾的客人自己开车去现场订，虽然你自己开车方便，路程不远。但是到了那边报名参加，也是一样的200-380元/人的价格，基本没有还价余地，到了发现价格很贵再翻手机查找已经来不及了。因为拉市海有太多的马场，马场之间为了避免利益冲突，都是有协议的，去过别人家马场咨询过的客人，都不能再接待。

美食

道的特色菜主要是：

1、土鸡火锅拉市海大部分马场都提供土鸡火锅，土鸡是拉市海农民自养的，口感好，味道香。

2、黑山羊火锅黑山羊火锅相对贵一些，是土鸡火锅的三倍价钱以上。高原放养的黑山羊，味道纯正，也是拉市海的一绝。目前拉市海这边提供黑山羊火锅的只有我们一家——拉市海阳光海岸自然风景区。

3、腊排骨火锅腊排骨火锅也是丽江的特产，讲究的是腌制过程，现在拉市海也有提供，但是比较少数几家，比如阳光海岸自然风景区、在水一方马场、候鸟木语马场。

4、八大碗八大碗的话，外地来的人一般吃不习惯不建议选择。

Tips：

如果你报了一日游行程，那就先咨询好吃什么，按照自己的口味选择。

云南旅行的秘密学生党必看

如果是先到的云南省省会昆明市，

建议买晚上9点前后的火车卧铺票（100元），第二天一早6点到大理，这样子你省了一晚上住宿，上车就睡，醒了到站。出火车站，就是中巴公交车2元钱到大理古城东门口，进去一路向前走，古城路边吃点当地的早点，不贵。然后找一家客栈，安顿好，15元到200元，客栈多如牛毛，就住在古城里面。放下行李就可以玩了。建议西门出，先去崇圣寺三塔公园和三塔倒影公园，门票110元套票。游玩时间半天左右。出来路边等中巴车7、8元钱到蝴蝶泉，游玩时间几个小时。中巴公交车8元回大理古城西门口。晚上逛逛古城、泡泡吧，推荐路边当地女人做的小吃，虽说连个地摊都算不上，但那才是正宗当地云南特色小吃，好吃不贵，推荐烧饵块。烧乳扇（云南18怪之一）。古城店里的云南小吃反而很不正宗。

第二天可以去双廊玩一玩。自己安排吧，可以跟同住宿或者旅途遇到的同类，聊聊天获取些信息。

才村码头，可以坐坐船游游洱海，船票180元钱，在大理古城北门出，坐公交车直接到才村码头，如果有当地人帮你买票，答应他，票价100元，你省80元，他们给当地人有一点点回扣。船到湖心岛，有导游带你们购物，可以不花钱，一分钱不花，也可以的。

大理去丽江建议火车票价35元车程2个半小时，汽车145元车程4个小时。建议早到大理新城（下关），可以打车去买些普洱茶饼，总之比外地都要便宜，可以让商家直接帮你快递到家。

然后打车到洱海边发发呆，然后火车离开去丽江。

丽江住古镇里，南门附近，客栈多，价格比北边便宜。安顿好，记得朝店家要名片，不然出去你找不回来啦。晚上逛逛。

周边景点：

1、香格里拉，2天

2、虎跳峡，1天（报团的话，顺道去50分钟，只去上虎跳，不去中虎跳），建议自己包车去上、中虎跳都玩了。包车费用300元，可以跟路上结识的游客，结伴同去。拉市海可以一同玩了。

3、梅里雪山，1天，夏天不建议去，

4、束河古镇，丽江古镇西北方向不远，倒一趟公交车就到，打车20元，门票15元。

5、泸沽湖，最少3天，因为往返车程15个小时，路途遥远，但风景极美，而且是原始的母系社会。商业化程度，原生态的民族人文特色。你甚至可以在当地走婚。这个不用报团，在丽江买好往返车票200元，女儿国护照100元（门票）。

大理古城维护费15元，不向游客收取。

丽江古镇维护费80元，你不进古镇内景点，不收取，进任何一收费景点，都是卖你古城维护费80元，感觉不值，不买它。

以上无复制粘贴，全部自己自由行心得，全部手打，照片也是本人拍摄，供参考，望纳，谢谢

我想去这几个景点丽江古城,沪沽湖,玉龙雪山,束河古镇,拉市海,求帮我安排下合理的路线

刚从云南回来踩了好多坑

注意1：如果你是第一次来云南，推荐最经典的线路：昆明一大理一丽江→泸沽湖一香格里拉。景点集中、交通方便

注意2：首站建议选昆明，飞机航班多，机票便宜。作为云南的交通枢纽，可以很好的安排游玩的行程路线

注意3：来大理环一圈洱海，基本所有景点都能玩到了，才村，海舌公园，花海，湿地公园，喜洲，双廊白桌椅，玻璃球，天空之境等，各种网红拍照地都在洱海边

注意4：丽江古城里卖披肩的很多，可以大砍价，最好往里面走走再买，靠近门口卖的比古城里贵

注意5：丽江的披肩，15-25$之间买一条就行了，超过这个价格就别买了，因为都是义乌货台，像神舟等大平台，安全有保障

注意6：不要在洱海旁边的出租行租车，容易被坑，一定要找大平注意

7：丽江和香格里拉的气候很干燥，皮肤容易起皮最好带补水面膜，多喝热水和吃水果，保持水分注意

8：秋冬季节最好带件羽绒服备着，特别是想上玉龙雪山和去香格里拉的朋友，必带

注意9：梅里雪山的日照金山景色是多少人向往的美景，只要不是雨季前去，其实看到的几率还是很高的，特别是冬季

注意10：去玉龙雪山，没有在网上提前预约购票的基本上要排队两小时， 还不一定有票， 提前在gz h“丽江玉龙雪山”上进行预约购票

注意11：提前买好氧气瓶，可以在古城周边药店自己买，最便宜的15一瓶。一定不要听信出租或者滴滴司机说一瓶氧气不够，带你去买，贵

注意12：从丽江出发去玉龙雪山，打车80左右，在古城南门坐101公交15/人(首班7：20，末班17：00)

注意13：酒馆里的风花雪月酒很贵，味道也没有什么特别之处，没必要为了好奇心去购买

注意14：不要相信拉市海拉客的大妈们推荐的马场，真的很贵，自己多找几家对比

注意15：不要空手去普达措国家公园，游玩时长大概需要3-5个小时，建议带一些干粮和水，景区里的很贵

注意16：蓝月谷的水里面含有很多铜离子，是不可饮用的，有小孩的一定要看住小孩，切勿误饮

注意17：不要在野象谷大声喧哗，因为野象群很容易被大声的叫喊给惊吓到，很容易出现危险

注意18：不要去玫瑰庄园，基本都是摆拍出来的，人造景点，不是很值得去

注意19：景区里有卡通人物要跟你合照，照完就要钱，看见就离远一点

注意20：不要在7-8月份去虎跳峡，虎跳峡雨季集中在7-8月份，易发生落石、塌方等

注意21：不要在景区里买银饰、玉石等贵重物品，不识货被坑没商量，而且价格比正规店卖得贵得多

注意22：云南地形较复杂，多为环山公路，而且雨季道路两侧多落石，如果是新手就不建议自驾来云南游玩了

注意23：在去云南一些寺庙的路上可能会遇到跟你搭话的和尚，不要理他们，会想方设法的让你给钱，很烦人

注意24：云南机场很多，首站落地建议昆明或者丽江这两个地方，作为中转站交通很方便

注意25：云南早晚温差比较大，尤其下雨之后气温会骤降，出行一定要带好保暖衣物和雨伞等

注意26：到蓝月谷没有单独的票，蓝月谷是在玉龙雪山景区内的，要买了玉龙雪山景区的套票，才能进蓝月谷

注意27：天龙八部城没啥看点，都是商业化卖东西的建议

注意28：来云南来之前，适当了解一下当地的一些基本民风民俗，避免产生不必要的误会和麻烦

注意29：玉龙雪山索道票有3种：冰川大索道、牦牛坪索道、云杉坪索道，只有冰川索道才能到达冰川公园(4680米)其他都在半山腰

注意30：别坐无证的私家车，一听你口音是外地人，收费就很坑

1、昆明住宿

首推住在金马碧鸡坊以及翠湖公园一带这两个地方，本身离得也不是很远，住在附近吃住也方便，步行能去好多景点

2、丽江住宿

①古城客栈：有情调，又有气氛，装修风格多以特色民居和小资情调为主

②东河古镇客栈：比较适合为休闲度或者二刷丽江的游客，相对安商业化气息低一点，价格不等

③丽江城区客栈：有很多全国连锁酒店，价格差距不大

3、大理住宿

①洱海海景客栈：海景客栈主要在海东和双廊，可以看日出和日落，打开窗就是洱海，风景美，比较安静，不过交通出行不方便，价格也会偏高

②大理古城客栈：主要分布在环海西路，比较热闹，晚上可以逛逛古城，吃住行也方便，价格高低不等，首选住南门附近

4、西双版纳住宿

①告庄附近：首选这附近，附近傣式民宿比较多，交通很便利，距离星光夜市很近，晚上可以逛逛这个全国最大的东南亚风情夜市

②泼水广场：在澜沧江附近，靠近滨江夜市，是很多本地人逛街的主要地方

5、香格里拉住宿

①独克宗古城区：多为一些民宿客栈，很有民族特色

②古城周边：古城外住宿主要集中在香格里拉县城、德钦县飞来寺(梅里雪山)

1、昆明机场：长水机场，去云南机票最便宜(机场大巴25元地铁6号线)可到市区还可选择乘高铁到昆明站、昆明南站

2、大理机场：荒草坝机场，是国内旅游机场，直飞航班较少(机场大巴到市区30，打车约75)大理高铁站：乘8路公交约1小时到古城内，离市区17公里，打车需50S左右

3、丽江机场：三义机场离市区29公里左右，机场大巴20/人，打车约80丽江火车站：离市区约7公里，公交18、4路可到市区，打车约20

金香格里拉机场：迪庆香格里拉机场到市区11公里，打车约30，可乘11路公交，需1小时左有到古镇香格里拉汽车站：1路公交约30分钟到古镇

5、西双版纳机场：嘎洒国际机场，景洪4路可直达星光夜市，约50分钟

·西双版纳动车站：公交专线，约40分钟到星光夜市

6、各地互通交通

昆明一大理：动车2h(145S)，汽车5h80(140建议乘坐动车，时间快，费用也不高

大理一丽江：动车(80)，汽车(50-80S)半小时一趟。般选择乘坐动车方便快捷，大致2小时，汽车2.5小时

丽江→泸沽湖：汽车每天上午两趟(70$)，需4-5小时车程丽江→香格里拉：从丽江乘汽车和拼车需约3.5小时

昆明一西双版纳：航班1小时，动车3.5小时，汽车10小时

丽江→西双版纳：汽车240/人，11小时左右

昆明

滇池：平时只能看湖景，11月-3月去喂红嘴鸥比较有特点

石林景区：大自然的鬼斧神工，很壮观，庆余年取景地

昆明老街：保留着明清时期的建筑群、老商号，别有韵味

大理

·双廊古镇：去洱海可以顺便去，苍洱风光的精华所在

·崇圣寺三塔：大理古城内唯一5A景区，夕阳下三塔很美·大理古城：三五好友，找个地方坐坐，文艺安静慢生活·南诏风情岛：大理欣赏苍山洱海风光的最佳地点。

洱海：拍照出片，到了大理必玩的景点，超美超治愈

丽江

·玉龙雪山/蓝月谷：雪山伟岸，蓝月谷柔美

丽江古城：晚上更有氛围，夜景是很美的，仿佛穿越了

束河古镇：适合静下来闲庭信步，感受古镇的安静柔美

泸沽湖：被称为“东方女儿国”，阳光下水天一色很美

丽江千古情：有时间可以看看，看完还是会觉得很震撼的

香格里拉

·独克宗古城：是目前保存得最好、最大的藏民居群

普达措国家公园：纯天然的景色，真正的无污染

梅里雪山：冬季看到“日照金山”的概率是最大的

虎跳峡：8月-10月是雨季，水量大，气势恢宏，最壮观

西双版纳

星光夜市：晚上不仅有各种本地特色的美食，夜景还挺美

中科院植物园：国内最大、热带植物品种最多的地方

曼听公园：古代傣族皇室的御花园，傣服拍照很美星

原始森林公园：孔雀放飞与丛林飞跃，好看好玩

野象谷：我国唯一还有野象的地方，碰到野象，也看运气·傣族园：傣族文化展示，还有泼水活动腾冲

北海湿地：每年的4月中旬至5月，群花绽放

和顺古镇：茶马古道重镇/西南丝绸之路/著名侨乡

银杏村：全国秋季赏银杏最有名的地方

景点预约

玉龙雪山：公粽号/小程序“丽江玉龙雪山”实名预约，提前一周预约。赶时间不要坐直达大巴，需要等很久

泸沽湖：公粽号“泸沽湖景区”点击“预约入园”→选择预约成人票/半价票，可提前3天预约。从丽江客运站有大巴前往，或者包车/拼车，需要3-4小时左右，晕车的话准备晕车贴

普达措国家森林公园：公粽号“香格里拉普达措”点击“预约入园”→进入“门票预定”，可提前3天预约。香格里拉客运站每天有去普达措的班车，留意发车时间，合理安排。拼车/包车留好司机电话，不然回程找不到人就尴尬了。车程半小时左右

云南大部分景点：公粽号“游云南”，可提前3天预约

6天昆明-大理-丽江行程安排

D1：出发→昆明

D2：昆明→石林→丽江

D3：拉市海→束河古镇→玉龙雪山→丽江古城→《丽水》

D4：双廊→玉矶岛、金梭岛→摆渡船→圣托里尼

D5：大理古城→敞篷吉普车游洱海

D6：昆明→回家

8天昆明+大理+丽江+泸沽湖行程安排

D1：出发→昆明

D2：昆明一石林→丽江

D3：拉市海一束河古镇→玉龙雪山→丽江古城→《丽水》

D4：丽江→泸沽湖观景台→情人滩→里格观景台→草海走婚桥

D5：泸沽湖游船→丽江

D6：双廊→玉矶岛、金梭岛→摆渡船→圣托里尼

D7：大理古城→吉普车游洱海

D8：昆明→回家

温馨tips：

①云南的景点非常分散，交通换乘很麻烦，第一次去玩景点的也可以找个住行门票全包的靠谱本地团，6天人均1400左右，8天人均1700左右，性价比很高，总体比较自己玩，省心省钱不少

②如果是第二、第三次去云南，建议自由行就好啦，有些景点去过就不用再去了，选择自己心仪的地方，在那多住几天，放松下来，晒晒太阳，喝喝咖啡就好~

云南美食

·野生菌菇宴：野生菌含有多种氨基酸，营养丰富，味道鲜美，来云南，菌菇宴必不可错过

过桥米线：云南正宗过桥米线分三部分，一碗鸡汤一碗配料，一碗米线，配在一起，味道鲜美，汤鲜线滑

云南汽锅鸡：鸡肉用汽锅蒸制而成，极高的营养价值，汤入味到肉里，口感好

破酥包子：是云南昆明的传统风味小吃，馅料种类丰富，营养价值高，老少皆宜

小锅米线：小锅米线是云南常见的米线烹饪方法，米线都是在炭火上用小锅煮沸里面加入鲜肉，米线

豌豆粉：是昆明市传统的汉族小吃，细腻滑嫩，色泽金黄。烤乳扇：奶制品，口感和乳酪差不多，营养价值极高，是是当地人爱吃的小零食，奶制品爱好者必吃美食

云南手抓饭：傣味小吃是云南名族一大特色，各类食材放在蕉叶下配着蘸料，味道绝绝子

云南鲜花饼：鲜花饼是一款以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，云南特色糕点之一

云南饵快：云南十八怪中其中一怪：米饭饼子烧镇块，糯米制作，口感软糯，各种方法制作都可，煮炒烤炸

云南烧烤：跟我们在家吃的味道不一样，也是云南当地人最爱吃得宵夜，当地独特味道，值得一吃

楼主您好：

首先欢迎您来我的家乡丽江旅游，丽江纳西小和很乐意为您解答关于丽江旅游的有关问题，希望对您有帮助。如果帮助到您，请随手点个满意哦，谢谢

线路推荐：

第一天：在古城休整，逛古城和束河，顺路可以去黑龙潭走走；

第二天：丽江出发 → 玉龙景区售票处 → 乘大索道游览冰川公园→ 午餐后游览白水河（蓝月谷）→ 甘海子 → 白沙古镇（木氏家族发源地）→返回丽江结束愉快行程；（由于您的费用较少，此行程建议跟团，要跟团可以跟阿拉丁）

第三天：拉市海，可以租乘面包车前往，价格80元，骑马和划船一定要注意；

第四天：7:30出发 → 途经山路十八弯（35KM）下车拍照 → 沿江边行进，约中下午抵达泸沽湖 → 游览环湖 → 尼赛乘索道上狮子山(约1H，眺望泸沽湖全景， 参观格姆女神洞）→ 入住泸沽湖客栈

第五天： 早餐后参观当地风俗建筑（简单家访）→ 猪槽船游湖光山色 → 大落水村码头风光（赏海鸥、海鸟）→ 宁蒗午餐 → 返回到丽江大概18点结束愉快行程。

注意事项：

（1）丽江和香格里拉海拔高，空气稀薄，特别是香格里拉，建议准备好坑高反药物，比如红景天等。

（2）按照您是否有老毛病，根据实际情况带好带足常用药物。

（3）丽江和香格里拉的天气变化快，请带好伞，另外带伞可以防紫外线。

（4）防紫外线除了以上的带伞外，可以戴个帽子和墨镜，耍下酷，女士可以带防晒霜

（5）古城特别是古城口到处都有拉客的，请您谨慎。

（6）打的一般不打标，这点也要注意。

（7）去拉市海要包车前往，一般是80元，要到马场自己去骑马，不要跟从一些当地居民的推荐去骑他们的马。

（8）有些客栈的价格是这样给的，100元+古城维护费，其实在只在古城是不收取古城维护费的，这只是提高房价的变相手法，请您知晓。

（9）在餐厅吃饭等去在菜单上直接给出价格的餐厅，否则不透明的餐饮管理会使物价哄抬。

（10）跟团不要贪图便宜，便宜的旅行社一般是有隐性消费等项目的，比如购物等。当然也不是让你去跟贵到离谱的旅行社，但是太低了也是说明一些问题的。

（11）有些景区，比如玉龙雪山和香格里拉的景区，跟团会比自助游便宜。

（12）丽江古城维护费到某些景区还是要收取的，所以与其提心吊胆的逃票，还不如直接购买买，毕竟到头来你还是要买的，因为来次丽江你不可能只呆在古城。

（13）包车前往各个景区，一定要提前谈好价格。

以上是丽江旅游阿拉丁小和为您带来的回答，希望对您有帮助。

好了，多的也不说了，如还有问题，可以追问或者私信我，也可以查找或查找群“雄心雕旅‘。

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